??据厦门广电信息，今日下午厦门市国民政府新闻办公室举办厦门市疫情防控概况新闻发表会，通报厦门市新冠肺炎疫情。

??全新概况

??厦门市政府副秘书长王庭亮、厦门市司法局局长丁贤志、厦门市疾控中心主任医师 厦门市新冠肺炎疫情防控行家俞新莲、福建医科大学健康学院临床心思学教授 援鄂国度医疗队心思行家丁丽君出席发表会并推荐相关概况。发表会由厦门市委宣传部常务副部长、市政府新闻办主任上官军主办。

??一、根本概况

??9月23日0时至24时，咱市共汇报新加确诊病例11例，分布在湖里区1例(从密切接近者中发觉)，同安区10例(从密切接近者中发觉8例，从管制区全员核酸检验中发觉2例)。

??截止9月23日24时，咱市累计汇报确诊病例222例。此中，思明区9例、湖里区8例、海沧区8例、同安区197例，全部病例全在定点医院接纳治疗;日前已判定疫情密切接近者8232人、次密接者15483人，发展了相应的管制举措。

??昨日同安区已达成第五轮全员核酸检验。日前，同安区要点强化之下疫情防控举措：一是持续展开封控管制地域扫楼核酸采样事业，推行核酸检验全掩盖;二是对新加的病例迅速发展盛行病学考查，锁定密接、次密接人士，及时转运隔离;三是调集更多不业余消杀力量，对封控区内村庄、小区发展彻底消杀，阻断疫情由物传人风险;四是发挥网格员和志愿者等力量，全力解决物资配送最终一千米难题。

??今日，思明、湖里、海沧、同安等四个区对要点地域接着展开全员核酸检验。为保证核酸检验“应检尽检，不漏一人”，各区均采用了确实有用的举措。明天，咱市将展开新一轮的全市全员核酸检验。请全部在厦人士依照通告，主动匹配参与检验，排队检验时注意私人防护，维持平安距离。在等候核酸检验结果时期，请大伙自觉居家，非必需不出行、不集中、不聚会。

??二、离厦管制通知相关概况

??昨晚，市指挥部发表了第18号通知，通知请求，咱市中高风险地域、同安区要点防范地域内人士准则上不得离厦，其它地域人士非必需不离厦。必需离厦人士应经过“i厦门”微信公众号申请离厦备案码。

??离厦人士最重要的包括执行应急任务或疫情防控相干事业任务、运送必要的制造生活要紧物资以及其它因特殊概况确需离厦的人士。同一时间，离厦人士必需适合之下要求：来源低风险地域，已全程接种新冠疫苗，没有发热、咳嗽等新冠肺炎十大症状，持有健康码绿码和48小时内核酸检验阴性声明。

??日前，咱市疫情依旧严峻，须要咱们每一种人齐心协力，同舟共济。请广泛市民主动遵守和匹配市、区指挥部的各项防控举措，一同守卫咱们的家园。

??9月23日新加病例根本概况

??确诊病例212：康某慧，女，44岁，现住同安区新民镇。患者系确诊病例197林某华的密切接近者。9月23日诊断为确诊病例(平凡型)。

??确诊病例213：庄某华，女，72岁，现住同安区大同街道。患者系确诊病例95陈某明的密切接近者。9月23日诊断为确诊病例(平凡型)。

??确诊病例214：柯某评，男，44岁，现住同安区新民镇。患者系确诊病例197林某华的密切接近者。9月23日诊断为确诊病例(平凡型)。

??确诊病例215：王某明，男，66岁，现住同安区祥平街道。患者系确诊病例122罗某银的密切接近者。9月23日诊断为确诊病例(平凡型)。

??确诊病例216：徐某茹，男，58岁，现住同安区新民镇。患者系确诊病例17赖某华的密切接近者。9月23日诊断为确诊病例(平凡型)。

??确诊病例217：林某凤，女，32岁，现住同安区新民镇。患者系确诊病例188徐某鹏的密切接近者。9月23日诊断为确诊病例(平凡型)。

??确诊病例218：兰某钊，男，36岁，现住湖里区禾山街道。患者系确诊病例96陈某连的密切接近者。9月23日诊断为确诊病例(轻型)。

??确诊病例219：古某亮，男，59岁，现住同安区祥平街道。患者系确诊病例122罗某银的密切接近者。9月23日诊断为确诊病例(平凡型)。

??确诊病例220：陈某宇，男，8岁，现住同安区新民镇。患者系确诊病例142陈某富的密切接近者。9月23日诊断为确诊病例(平凡型)。

??确诊病例221：王某，女，22岁，现住同安区新民镇。患者在全员核酸检验中初筛阳性，经市疾控中心复核阳性。9月23日诊断为确诊病例(轻型)。

??确诊病例222：孙某二，男，41岁，现住同安区新民镇。患者在全员核酸检验中初筛阳性，市疾控中心复核阳性，9月23日诊断为确诊病例(平凡型)。

??新闻发表会问答

??问：假如个别市民出行不佩戴口罩，出入人流稠密场地不匹配查验健康码，封控小区居民躲避查验、出行集中。关于这点举止，它们能否须要承受法律责任?有何惩处举措?

??厦门市司法局局长丁贤志答：

??依据《传染病防治法》第十二条、第四十二条划定，传染病暴发、盛行时，县级以上位置国民政府理当依法组织力量，依照预防、操控预案发展防治，切断传染病的流传门径，采用节制或许停止人群集聚的运动，封闭可能形成传染病分散的场地等举措。全部单位和私人，必需匹配疾病预防操控机构、医疗机构相关传染病的考查、检测、采集样本、隔离治疗等预防、操控举措，如实提供相关概况。为有用操控咱市正好产生的疫情，彻底阻断疫情分散，厦门市、区两级政府已以疫情防控事业指挥部名义先后发出多份通知，依法采用了相干效劳场地暂停业务、撤消堂食、匹配测温、出具健康码、公共场地佩戴口罩、匹配流调及核酸检验、执行居家监测、隔离、治疗等多项疫情防控举措。这点举措既是在厦全部单位和私人理当遵守的法定义务，也是有用操控疫情流传的有用伎俩。应当说，上述疫情防控举措的实行获得了在厦单位以及广泛市民的了解、扶持和匹配，也起到了显著成效。

??而关于拒不遵守疫情防控举措的举止，相干执法部门依法追究当事人的法律责任。《突发事故应对法》第六十六条划定，单位或许私人不服从所在地国民政府及其相关部门发表的打算、命令或许不匹配其依法采用的举措，组成违反治安治理举止的，由公安机关依法赐予惩罚。比如，《治安治理惩罚法》第五十条划定，对拒不执行国民政府在紧急状况概况下依法发表的打算、命令的或许障碍国度机关事业人士依法执行职务的，处警告或许二百元之下罚款;情节惨重的，处五日以上十日之下拘留，可行并处五百元之下罚款。假如相干举止违反传染病防治法的划定，引起新冠肺炎流传或许有流传惨重危险，涉嫌组成犯罪的，依法追究刑事责任。比如《刑法》第三百三十条划定，组成妨害传染病防治罪的，处三年之下有期徒刑或许拘役;后果特别惨重的，处三年以上七年之下有期徒刑。同一时间，依据法律划定，单位和私人犯法，导致传染病流传、盛行，给他人人身、财产形成损伤的，理当依法承受民事责任。

??须要讲明的是，依据《行政惩罚法》第四十九条及相干划定，对违反重要传染病疫情等突发事故应对举措的犯法犯罪举止，为了操控、减少和消除突发事故引起的社会危害，将依法迅速、从重料理。

??防控疫情，人人有责!在厦的全部单位和市民都理当加强法律意识，自觉遵守咱市各项疫情防控举措，一同维护咱市良没有问题疫情防控秩序和社会秩序。

??问：如果有人发觉他的家人或者统一办公室同事，被聚集隔离了，那他应当怎样做?

??厦门市疾控中心主任医师、厦门市新冠肺炎疫情防控行家俞新莲答：

??假如发觉这种概况，起首，请不需要恐慌。按新冠肺炎相干防控方案，须要聚集隔离的人士，最重要的是经过盛行病学考查被判定为确诊病例或没有症状感染者的密接、次密接或有高风险地域旅居史的人士。

??按划定，假如他的家人或同事是因密接被隔离，经过进一步流调，他很可能会被判定为次密接，相关部门随后会联系他并按划定对他实行聚集隔离;假如他的家人或同事是因次密接或高风险地域旅居史被隔离，那他的身份便是通常的涉疫人士，或许是非涉疫人士，不要隔离。

??因而，假如他被相干部门判定为次密接，在接过相干部门通告、需对他实行聚集隔离时，请听从相干部门的布置，匹配贯彻好聚集隔离各项举措。

??若他无接过相干部门的通告须要发展聚集隔离，则表达他非是次密，仅为通常涉疫人士或非涉疫人士，对这种人士咱们有几点提议：

??第一，尽量降低与他人的接近，并关心健康码状况。他的家人或同事破除隔离前，非必需不出行，确需出行时尽量幸免乘坐公共交通公具，全程规范佩戴口罩;不聚餐不聚会，不去人群稠密的公共场地;维持平安社交距离，遵守呼吸道礼仪，咳嗽、打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡口鼻;维持事业场地和居家的良好空气流通，尽量做到事业/学习场地与住所两点一线，要求应允可申请线上办公或上课，尽可能降低与其它人的接近。假如他的健康码变成了黄码或红码，请立即向社区汇报，并听从社区的布置与料理。

??第二，尽快到就近的核酸检验机构展开一次核酸检验，往返检验途中做好私人防护。

??第三，做好自咱健康监测。每日迟早测量体温，一朝有发热、咽痛、干咳、乏力、腹泻、嗅(味)觉减退等不适症状，请马上戴好口罩，幸免乘坐公共交通用具，尽快前往最近的发热门诊就医排查。

??第四，提议他与被隔离的家人或许同事维持联系，如果隔离人士被确诊了，那他的身份就变了，很可能变成密接人士，这时请立即向社区汇报，并做好私人防护，居家单间隔离，做好接纳聚集隔离的准备。假如被隔离人士曾经寻常破除隔离了，那他的风险也随即排除，可行规复寻常的事业和生活。

??问：这次厦门疫情作用了好多人的生活，特别是病例和家属，另有被隔离人士，以及一线高强度事业下的抗疫人士。请问在疫情时期这点人，以及社会大众，理当如何调适好本人的心思?

??福建医科大学健康学院临床心思学教授、援鄂国度医疗队心思行家丁丽君答：

??在这种特殊时代，每私人都或多或少地会遭到心思上的作用，全体上以焦虑情绪为主。然后咱谈一下这几类人群的详细概况。

??1.新冠患者和家属

??它们可能显露害怕疾病自身，怕疾病相比重带来不没有问题后果，害怕本人会感染别人，担忧别人的观点，担忧住院时期不行与家人在一同，它们会显露失眠，心思可能陷入抑郁、焦虑、甚而崩溃，有的人由于焦虑使身体的不舒服更进一步放大，如本来头晕此刻进级到头痛了，有的人担忧本人的其它身体根基疾病，如担忧本人的糖尿病、高血压或有些人本来就有焦虑相干的疾病。有的人由于极度恐慌而引起心率加速、胸闷的等惊恐发作。

??一方面医院尽可能提供人性化的关怀，另一方面患者本人也可行做少许自咱调适，如规则作息和饮食 ，吃好睡好才能心情好，把与病毒的战斗放心交给医务人士。延续睡眠不好时可行暂时运用助眠的药物帮助。惊恐发作或较重的抑郁，或许患者此前就有焦虑相干的疾病，可行运用抗焦虑和抑郁的药物治疗。住院时期有要求也可行申请心思征询效劳，在杏林医院有心思行家入驻。

??患者和家属也可行在认知上做少许调度，接纳曾经患病的现实，理解到新冠肺炎虽然有较强的传染性，但绝许多数以轻症为主，全体预后较好。有科学探讨声明，对生活中的突发事故，越接纳就越能更快地好起来。每一种患者皆是新冠病毒的受害者，新冠病毒才是咱们一同的敌人，咱们也会接着增强消息保密，强化教导以降低公众对新冠的歧视和偏见。

??患者和家属须要认识到本人的情绪反映是人面临威胁的本能反映，努力觉察到本人的情绪浮动，接受本人的情绪，应允本人表明脆弱，不苛责本人。

??2.隔离酒店的人士

??本次疫情中不少民众由于是新冠病例的密接和次密接等原因被隔离在酒店。

??隔离酒店的人士好多是全个家族被隔离的。全个家族都面对着庞大的心思负担和挑战。成年人不得不中断本人的平常事业，有的人是由于本人在事业中成为了风险人群而被隔离，感觉作用到一家而深怀内疚，有的人担忧不行很好地照顾父母老人而焦虑，有的人会担忧本人在酒店时的核酸检验结果，担忧本人成为确诊患者，害怕人生的不确定性。

??在心思调适上，须要隔离酒店的人士尽可能地与亲人维持联系，经过远程尽可能地照顾到家人。本人学习少许放松技艺，在隔离时维持与外界的联系，可行因地制宜地在酒店房间做少许活动。与家人友人语言声音、视频，得到平安感，加强信心。接纳被隔离的现实，做少许本人喜爱做的事宜扩散注意力，如看喜爱的书、追喜爱的剧、听喜爱的歌，静下心来，沉浸到本人喜爱的事宜中，时间会过得更快。

??3.一线事业人士

??一线事业人士也会焦虑，有人会担忧本人被感染，担忧本人被感染作用了同事和家人或许作用到身体健康。也会显露害怕本人的事业不够出色，有一个没有力感，有时也有耗竭感，感觉烦躁，总是体验不到快乐和成就。起首一线事业人士允许许本人存留必定水平的焦虑抑郁情绪和耗竭感，一线事业人士也是人，不行完美化本人。理解并接受本人的情绪更有助于有序地展开事业。同一时间可行经过少许短时间的眺望远方、瞧瞧这几天厦门的蓝天、白云和偶尔显露的彩虹，瞧瞧美没有问题生活。也可行运用肌肉放松训练、深呼吸等形式使本人平静下去，做少许令本人感觉愉快的事宜，如打个盹、听本人喜爱的音乐都可行帮到本人。有时可行和同事们一同大声唱歌或一同鼓劲，如大声喊“加油”，用少许仪式感使本人规复元气。

??假如存留失眠，或许惨重的焦虑抑郁，可行寻求不业余帮助，运用心思治疗或药物治疗。

??4、社会大众

??这一次疫情来势汹汹，社会大众简单发生恐慌、焦虑、抑郁、愤怒情绪，有的人会显露失眠，和心思要素引起的身体不舒服。

??调适的方法包括正确对待疫情消息，从官方通道理解疫情消息，不灾难化，信任艰难会往日。尽量不埋怨，心思学的探讨表达埋怨反而会增添负性的情绪。

??做好私人防护，佩戴口罩，不集中，静下心来享受难得的居家空闲时间，应用这点时间做些有意义的事宜：如平时无时间看的书，无上完的网课。不由于宅家就熬夜不睡或全天睡觉，规则作息时间，十足的睡眠是加强免疫力的要紧保证。

??有要求的人，可行参与志愿者的效劳，奉献咱们的一份力量，留住与咱们的都市一同奋斗过的踪迹。心思学的探讨表达，做少许有意义的事宜能改进抑郁焦虑，有利心思健康。

??假如有较重的抑郁、焦虑、失眠症状，应寻求不业余人士的帮助。

??刚才咱说到的以上四类人有少许方法是通用的，如心思反映较低的时刻做少许放松训练，较重时寻求不业余的帮助。放松训练的方法在疫情时期，公众号“厦门仙岳心思援助”有大批的针对疫情的心思“安心用具包”供民众运用。须要提示的是：全部心思学的方法，皆是对一部分人有效，对有些人用处不显著，假如您运用以上某些方法感觉成果适中，请接着尝试，必定可行寻到符合你的方法。寻到符合你的方法后，记得把它存盘，要用时随时可行提取出去用。寻求不业余帮助时，也可行拨打厦门市卫健委新冠肺炎心思热线：0592-5395159，热线24小时开通，由于热度太高有时可能会占线，请市民耐心等候。也可行寻求线上心思征询或精神心思医生的帮助，必需时运用药物治疗。

??最终，咱为全部的人开一种心思处方：严刻防护，确保平安，只是度疲劳，适度活动，常联络家人，常与友人互相扶持，做少许放松训练，维持宽容，不苛责本人和他人，必需时寻求不业余帮助和征询。

??这种心思处方可行浓缩成六个词，那便是：平安，扶持，接连，放松，宽容，征询。（来自：厦门广电）