假如你感受本人享受“性福”的时光更少了，别太忧虑——全球国民与你同在。

　　撰文 | 埃米莉·威灵厄姆（EmilyWillingham）

　　翻译 | 李诗源

　　审校 | clefable

　　性运动作用着大家的认知功效、健康、美满感和全体生活品质。自然了，它还和繁衍后代息息相干。正是源于性运动具备广大的益处，科学家现在最初对大家缺少性生活而感觉忧虑——不论是日本、欧洲仍是澳大利亚，全球各地的人性运动全在降低。最近，一项探讨进一步揭示了这一实是：从2009年至2018年，美国人各式方式的结伴性举止都有所降低，包括阴茎插入阴道性交、肛交和结伴手淫。与此同一时间，青少年自慰的概况也在降低。

　　这项探讨于昨年11月发表在《性举止探讨档案》（Archives of Sexual Behavior）上。作者在论文中写道，这类下降趋向“其实不轻微”。据美国全中国性健康和性举止考查（National Survey of Sexual Health andBehavior），从2009年至2018年，在青少年中，自咱汇报既无独自也无结伴产生过性举止的比重都上升了，此中，在男性中这一比重从28.8%上升到44.2%，在女性中则从49.5%上升到74%。这项考查以保密方式展开，在2009年和2018年区别收集到了4155人和4547人口据，被考查者的年龄介于14~49岁。

　　探讨人士在论文中并未剖析这一下降趋向的显露原因。《科学美国人》对论文的作者发展了专访，包括第一作者、美国印第安纳大学布卢明顿公共卫生学院的教授黛比·赫贝尼克（Debby Herbenick），以及另一位作者、该学院的助理探讨员傅松洁（Tsung-chieh Fu，音译，下文也称“简”）。听听她们如何解读这点浮动背后的原因。

　　在全世界其它地域曾经有探讨表达大家的结伴性举止降低了，那你们全新的探讨有哪些新的发觉？

　　赫贝尼克：咱们的探讨同样追踪到了这类下降趋向，同一时间还拓展了这种探讨的范畴。包括简在内，咱们这种大团队十分具体地追踪了大家的性举止浮动趋向。咱们剖析了阴茎-阴道性交、结伴手淫，以及赐予和接纳口交等性举止，发觉全部类型的性举止都降低了。况且咱们还关心了青少年人群，初次将青少年的手淫举止归入探讨范围。有趣的是，青少年的手淫也降低了，咱们应当对此有更多的关心。

　　年青人性举止降低可能有哪些原因？

　　简：确切原因另有待进一步探讨。但对年青人而言，应当是有某些事物挤占了性生活的时间，例如电脑游戏、游戏机、社交媒体等。2009年至2018年时期，各种各类的社交媒体涌现了出去。大家的生活形式总是在演变，尤其是年青人。

　　赫贝尼克：咱们感觉，这类下降趋向却非由单一的要素所导致。咱们信任，关于不同年龄段、不同伴侣关连以及不同性别的团体而言，必定有不同的多重要素发挥了效用。此中不一定会有某个单一要素会起到最重要的效用，但或许每个要素都奉献了此中的一两个百分点。

　　越来越多的人称本人是没有性恋（asexual）者，这对性举止降低有作用吗？

　　赫贝尼克：咱们不晓得为何越来越多的人以为本人是没有性恋者，但咱切实感觉越来越多的人意识到，这类身份认同是合乎道理的。和2003年咱刚最初教授人类性学时比较，这类浮动趋向也曾经很显著了。当时，咱常会在班上碰到一名以为本人是没有性恋的弟子。现在，咱的班上会有3~4个这样的弟子了。这让咱感觉很震惊。咱很高兴见到年青人意识到可行用那么多形式来表明对本身的观点。众多年青人以为，抉择不关注“性”也可行。

　　在论文中，您提议“粗暴性举止”（roughsex）可能是导致大家性举止降低的原因之一。能否能解释一下这种词的意思，以及它可能在这点浮动中扮演甚么样的角色？

　　赫贝尼克：在18~29岁的人群中，“粗暴性举止”的增添最为显著。从局限的探讨来看，早期这种词指的是在性举止中伴随拉扯头发、有时拍打对方屁股等举止，这点举止在咱看来是十分寻常的。而现在有少许探讨随机抽样考查了数千名大弟子，结果表达在性举止中勒住对方是一个很常见的举止。对众多人而言，这类举止是双方完成绝对的。只是这类举止也是相比可怕的，由于可能会形成窒息，探讨中众多人也害怕碰到这类举止。这也是咱们探讨的最重要的事业：了解这点参加者的感触，理解性举止的健康风险，以及这类举止和很大范畴的人群的性生活情况有甚么联系。

　　简：咱们曾经发觉了这点举止背后隐藏着哪些确实的转变。咱们也不晓得他们会在多大水平上可能使少许人远离“性”，但可行确定的是，有些人对此感觉惊恐，不晓得该如何了解面前产生的事，尤其是刚步入成年的年青人。它们可能同意产生性举止，但相似窒息之类的事宜可能未经它们同意便产生了。在不同的非异性恋团体中，咱们发觉众多举止都存留众多性别效应。比如，双性恋的女性经验这点侵略性举止的数量要比其它团体多得多。

　　赫贝尼克：咱们切实一直也在努力解开此中的谜团。从咱们日前的探讨来看，也不明白在这点增添的“粗暴性举止”中，有多少是自愿，而又有多少是参加者不愿要的，由于双性恋的女性汇报作为性举止受害方的比重也更高。

　　在探讨汇报中，您提议可能有多重原因导致在性方面的表明产生了浮动。

　　赫贝尼克：全世界的多项探讨对此给出了不同的解释，比如经济位置的作用。低收入人群性举止的降低更显著。一项探讨以为，玩电脑游戏可能是年青人性举止降低的原因之一。有些学者通过追踪发觉，大家的酒精摄入量降低了，而咱们晓得，摄入酒精与举止去抑制（disinhibition）相干。咱们还发觉，性玩具的运用仿佛有所增添，只是增幅适中。假如有某一种要素产生了浮动，那末它有可能只对性举止降低形成了一小部分的作用。咱不以为有哪一个要素可行十足解释现在的局势。

　　读者读到这篇访谈以后可能会想：“咱当下应当做些甚么吗？”您对这点读者能否有甚么提议？能否可行从它们本身和它们的伴侣（们），以及亲子沟通的方位来谈一谈？

　　简：父母能以开放的态度和子女交流“性”方面的事宜是很没有问题，尤其是关于处于青春期的子女。近些年来，不论是由于新技艺的诞生，仍是新的性举止的显露，“性”仿佛变得和以前大不相同了。咱们期望，父母能够主动承受起引导子女的角色，不光是警示子女各式性举止可能存留哪些风险，还要教导它们如何寻觅伴侣、具有有意义的恋爱关连，终归具有称心、愉悦的性生活。

　　赫贝尼克：关于众多人，咱们都应当问明白几件事宜：咱本人的性生活怎样样？咱的伴侣感受怎样样？有些人在思索过后，会感觉它们具有的性伴侣关连是愉悦、享受的，彼此联系密切，因而它们对本人的性生活也是很称心的。另少许人可能会思索一番，接下来说：“你也晓得，十几年前电视上还无那末多有意思的节目，当时咱们看电视的时间更少，性举止的频次也更高。而现在，性举止如何才能比当时更频繁呢？”

　　在更普及的层次上，您能讲明一下性运动（不管能否有伴侣）和健康其它方面的关联吗？“性健康”又有甚么样的含义？

　　赫贝尼克：性是生活中十分要紧的一部分，而理解大家在性方面产生的浮动，关于了解人生经验中哪些要素在产生着浮动至关要紧。咱们都晓得，性举止可行帮助人放松、入睡、减少负担、发生亲密感和联系感，继而增进彼此关连，甚而可能加强免疫体系机能。性也可能不过为了享受、取乐，大家在此中可能会以一个更易受伤的形式来体现自咱。性健康是一种多维度的概念，它不但包括能否由于性感染疾病或患上其它与性相干的疾病，还包括了能否从中得到愉悦、理解明确的性常识、具有身体自助权，以及具有非暴力、非强制的性经验。

　　讲到新冠疫情对大家性举止的作用，尽管你们的探讨无涉及这一丝，但是否说一说有哪些是你们曾经发觉的，或许以为会存留的？

　　简：当大家都待在家里时，好多事宜都会浮动。源于能够居家办公，有些以前天各一方的伴侣现在可行花更多的时间一同相处，甚而同居。可是关于那一些无同居、没有办法远程事业的伴侣而言，源于外出会碰到难题，是以它们一同相处的时间甚而可能会比从前更少。对那一些同居的伴侣而言，一同相处的时间更多未必意指着性生活更频繁，或许更令人称心和愉悦。隔离、维持社交距离、经济难题和居家办公，都可能导致伴侣关连吃紧。对那一些已身为人父母的人而言，由于在疫情中托幼效劳遭到作用，它们须要花更多的时间亲自照顾儿童，这导致它们的性生活可能遭到节制。

　　赫贝尼克：总的来讲，在往日两年里，那一些没能和伴侣住在一同的人想要产生结伴性举止赫然更难了。在人群最初周全接种疫苗和增强针后，这类概况会有所缓解。可是究其基本，咱们其实不生活在真空中，而咱们的性生活还不是全然独立存留的，是以大家的性运动遭到种种要素作用。往日两年里，有众多人都经验了被新冠夺走家人的悲痛。众多人正好面临长久新冠症状（long COVID）以及相干的健康难题、失业、经济吃紧等。另外，自疫情暴发以来，不论长幼，越来越多的人全在经验焦虑和抑郁。是以，这点要素也全作用着大家的“性趣”。

　　原文链接：

　　https：//www.scientificamerican.com/article/people-have-been-having-less-sex-whether-theyre-teenagers-or-40-somethings/

　　本文转自《环球科学》