2022年10月7日，北京市卫生健康委员会官网发表健康常识：《每周急救话题：黄金时间要牢记 要害时候能救命》

　　急救，是一场跟“死神”的赛跑。身边有人突发急症，多数人都会手足没有措，陷入慌乱。平时多理解少许急症抢救知识，万一哪天遇上身边有人产生此类病症，可行快速抓住其抢救的黄金时间，在挽救寿命时抢得先机，将人从“死神”的手里夺回。全部急症中，最凶险的莫过于心脏骤停。心脏骤停后4分钟内是抢救的钻石时间，正确发展心肺复苏后，在部分急救体系强盛地域，存活率可达30-50%。一朝超越4分钟，大脑皮层细胞就会因缺氧产生不可逆转的损害和死亡；超越6分钟，生存率大大下降，超越10分钟则生存率低于1%。急救时间：4分钟。起首要立刻拨打120；其次立即在现场对患者发展胸外按压和人力呼吸，保持心脑等要紧器官供血。注意：如不行对患者实行口对口人力呼吸，单纯的胸外按压在早期同样有用。

　　气道异物，当异物卡喉，有些概况会阻塞气道，假如气道被十足阻塞，则会显露窒息的概况，数分钟内无获得及时抢救随时会产生寿命危险。急救时间：4-10分钟。发觉有人显露此种概况时起首要立刻拨打120；其次运用海姆立克急救法发展急救，站在患者背后，搂住患者腰部，寻到患者肚脐上2指处，右手握拳，虎口对准该处，左手握住右手，从下往斜上方延续迅速用力冲撞腹部，使异物遭到气流冲撞排出。注意：不论能否排出异物，都应当及时去医院就诊。

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责任编辑：赵妤初