2022年10月11日，北京市卫生健康委员会官网发表健康常识：《每周急救话题：季节更替，鼻炎来回发作怎样办？》

　　季节交替之际，关于饱受过敏性鼻炎折磨的患者来讲，没有疑是一段额外难熬的时代。流涕、鼻塞、打喷嚏、流眼泪等症状说来马上来，甚是难受。在这段时代，咱们又该如何应对呢？

　　起首，先买了解甚么是过敏性鼻炎。过敏性鼻炎是由lge介导的鼻黏膜炎症反映性疾病。过敏性鼻炎分为常年性过敏性鼻炎和季节性过敏性鼻炎。常年性过敏性鼻炎致敏原因多为螨虫、海鲜、蛋白质类食物等，无显著的季节性的特色；季节性过敏性鼻炎的过敏原多为植物类花粉，春秋季节空气中花粉较多，常有显著季节性的特色。

　　平时注意甚么，才能预防过敏性鼻炎呢？假如是尘螨导致的常年性过敏性鼻炎，就要经常清扫地毯、床上使用物品、窗帘等处，维持好居所的卫生；花粉致敏的患者要远离花粉，降低出行或佩戴好口罩；动物皮毛致敏者，要尽量幸免接近动物；此外，生活中的少许环境要素也会加剧过敏症状，如空气污染、冷空气、过于潮湿的环境等等。

　　有甚么法子可行缓和鼻炎症状吗？平日可行做做鼻操，学会正确给鼻腔做清洗；多参与户外活动，注意合乎道理饮食，提升机体抵抗力；幸免接近过敏源，做好防护；过敏症状惨重必定要及时就医，听从医嘱按时服药。

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责任编辑：赵妤初