1．不同温度的保留时间：

　　室温25℃之下，可行存放4小时。

　　冷藏4℃之下，可行存放24~48小时。尽量放置冰箱深处，以确保根本恒温。

　　冷冻-18℃之下，可行存放6~12个月。要单独存储，不与其它食物混放。

　　2．母乳保留容器：

　　介绍运用储奶袋保留母乳，注意排出空气并密封好。

　　必定要标注吸奶日期和时间，依照时间先后顺序运用。

　　盛装的奶量不需要超越储奶袋的2/3。由于母乳冷冻后会膨胀，过多简单把储奶袋撑破。此外储奶袋不可循环运用。

　　3．保留母乳的运用：

　　冷冻母乳起首放在冰箱冷藏室解冻，切不可用开水浸泡解冻。

　　冷藏母乳依照一顿须要量倒入奶瓶，在宝宝吃奶前加温。加热后的母乳一次吃不完则丢弃，不可再一次加热食用。

　　加温可行用50℃左右的热水温奶，隔1~2分钟摇晃奶瓶使其受热匀称。假如要求应允，可行用温奶器，把水温调到40℃，摸摸奶瓶外壁，感觉是温的就好了。

　　注意：母乳受热时温度过高会破坏此中的营养和生物活性成分，因而不需要用微波炉温奶，或煮沸加热。

　　作者：北京协和医院儿科主任医师、博士生导师 王丹华

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责任编辑：赵妤初