现在随着大家生活素质越来越高，大伙关于生活方面的追求也是越来越多了，那末既然关于生活方面的常识要求理解，那末小编今日马上来给大伙针对各式水果的药理效用这方面的常识来发展一种推荐吧。

●甜瓜：解热、止渴、净血液、利尿、解躁。●枣子：治便秘、利尿、益胃生津。●苹婆：补充体力的最好果品。●桃：清津味甘，多食易吸收不良。●波罗蜜：止渴、利尿、清热、醒酒、补中。●菠萝：对人体组织有强壮效用，可治吸收不良、食欲不振出汗过多（须抹盐）。●甘蔗：甘凉解渴、清热、和中下气、润肠、利尿、补充体力、解酒、润喉消口臭、牙齿杂秽。

●桑椹：可调节吸收、治胃病、便秘、老枝煎水饮用可通血气止痛预防风寒病。叶煎水加冰糖或黑糖当茶喝，可清肺热、胃肠、利尿、消肿、除痰。●枇杷：膏可止咳化痰。●人心果：解暑清热，增体力。●莲雾：解热、利尿、宁静神经效用。●荔枝：补血、健肺、推进血液重复、心脏衰弱者可多食（已燥热者不宜多吃）。●柚子：清燥热、通便、消口臭、解酒。●杨桃：清沙哑、喉痛，生津止渴、顺气、润肺、去风热、利尿。

●李子：解酒、醒脑。●柿：泻血、便秘。●猕猴桃：解热燥、利尿、止渴、通便。●橘柑：解热、利尿、祛痰、防便秘、生津。●草莓：清血、利尿。●梨：清解热毒、镇咳化痰。●葡萄：可补气、养血、美容、利尿、安胎气。

●香蕉：助吸收防便秘、清肺。●蕃茄：预防高血压、动脉硬化、贫血、肝脏病及肠胃病。可消暑、清热、助吸收。汁液洗脸能消除小皱纹。●樱桃：预防感冒、癌症。●梅子：健胃、生津、杀虫、解呕、解酒。●椰子：解热防暑、止吐、消水肿，椰肉可开胃、温中、补血。●酪梨：有养颜、防止动脉硬化之效。

●柠檬：可加强吸收、出汗过多、食欲不振、体力倦怠、减肥解酒。●百香果：清肠、开胃、生津止渴，除腻。●杨梅：具备消食、御寒、消暑、止泻、利尿、治痢疾以及生津上渴、清肠胃、除烦愤恶气。●龙眼：对健忘、心跳不寻常、神经衰弱之失眠有疗作用以滋补。心脏衰弱者可多食（已燥热者不宜多吃）。●西瓜：解热、利尿、排毒、消暑、通便。●苹果：治下痢、降血脂、滋润皮肤。