文章简介：治疗高血压的偏方 中医治疗高血压十大秘方，高血压是咱们常说的三高之一，高血压曾经变成了常见病，这种疾病不行及时有用的治疗危害是十分大的，咱们须要理解明白，接下来踊跃的治疗。那末治疗高血压的偏方有哪些呢？生活中怎么                            

高血压是咱们常说的三高之一，高血压曾经变成了常见病，这种疾病不行及时有用的治疗危害是十分大的，咱们须要理解明白，接下来踊跃的治疗。那末治疗高血压的偏方有哪些呢？生活中怎么预防高血压呢？

高血压这种疾病是不行忽视的，假如长时间患有高血压不及时的调理可能会激发心血管疾病，心血管疾病咱们是不行大意的，对身体健康的作用是十分大的。

治疗高血压的偏方

1、小苏打洗脚治高血压

某君从前血压经常处在高压160、低压90的位子，吃各样降压药多个，治疗成果适中，后经一老者推荐一方法：用小苏打洗脚，把水浇开，放入二三勺苏打，等水温能放下脚时最初洗，每一次20-30分钟，咱洗了三次很是见效，于今已有20年了，一直未犯。

2、3个香蕉皮煮水泡脚

20-30分钟，水凉再加热水，延续三天，血压降至寻常。

这种方法真的很容易，香蕉皮在生活中泰常见了，通常咱们吃香蕉的时刻都会扔掉，此刻咱们可行用它来泡脚，降血压好处非是通常的多。高血压患者可行试试。

3、鬼针草治疗高血压，疗效显着

详细方法：每日用干鬼针草30克，加水2000毫升，水煎后代茶一日内服完，延续服用八九天见效或血压规复寻常，而且能长久维持血压稳固。鬼针草的特异之处在于患高血压的病人服药后血压能降至寻常，血压偏低的人可使血压回暖，血压寻常的人无浮动，它切实是防治高血压，脑血栓和冠心病的特效药物。

科学普及：鬼针草，又名一把针、粘身草、刺针草、盲肠草等，为菊科一年生草本植物，性温，味苦，没有毒。现代药理声明，鬼针草含黄酮甙、皂甙、鞣质、多元酚、香豆素、苦味素、碘、胆碱、氨基酸、维生素等成份，对调节人体血压具备良没有问题功能。

4、花生加醋治疗高血压

花生半碗(大碗，带红衣)加上好醋慢一碗，泡上7天，每天迟早各吃10粒，等血压降下去后可改成几天服用一次，巩固疗效。主治：清热活血，用治高血压，对庇护血管壁，阻止血栓造成有较没有问题效用。

5、山里红生地治高血压

一患者高血压两年之久，高压一百八十四、低压九十左右，没有办法事业。后食用了一种偏方，谁知吃了一副就好了。其方是：精选山里红三斤、生地一两、白糖适量。山里红洗净去子放不锈钢锅内煮烂，放入白糖，煮熟凉后放冰箱储藏。每天不计时食用，就像吃零食。轻者一副重者三副。

6、5天降血压

配方：取新鲜莲藕2.5斤切碎，生芝麻1斤压碎，加冰糖1斤压碎。放锅内蒸熟。取出等

7、芹菜苦瓜汤治高血压

芹菜500克(段)、苦瓜60克(片)，二者同煮汤饮。或许芹菜200克洗净，用沸水烫2分钟，切碎用纱布绞汁，用砂糖调服，每日2次。此方降血压，平肝、镇静、解痉、止胃吐、利尿等，对眩晕头痛病、颜面潮红、精神亢奋的高血压患者适用。

8、花生全草治疗高血压

花生全草(整棵草)一次50克，切段煎水。干品一次50克，鲜品一次150克。一次一剂。血压正后可改成不定期服用。巩固疗效主治：清热凉血，有降血压，降胆固醇效用，对治疗高血压有较理想的功能！

9、菊花酒治高血压

菊花、生地、枸杞根各1000克。共捣碎，取水10000克煮至5000克，用此汁再煮糯米饭2500克。大曲细碎，同拌令匀，入缸密封，候澄清，日服3次，每服一盏。

用治高血压、糖尿病、动脉硬化。注意：肝肾阳虚，脾胃虚弱者均不宜用。

10、白芍杜仲汤治高血压

生白芍、生杜仲、夏枯草各15克，生黄苓6克。将生白芍、生杜仲、夏枯草先煎半小时，再入生黄苓，接着煎5分钟，迟早各服1次。

高血压的危害真的相当大，咱们须要重视起来，以上给咱们推荐了十种降血压的偏方，假如咱们能合乎道理有用的运用好处非是通常的多，必定能帮助咱们降血压的。

怎么预防高血压

尽量降低喝酒

过量的酗酒可能导致高血压的产生，饮酒使心率增快，血管收缩，血压升高，情绪激动，激发脑出血。是以要降低喝酒。

维持心平气和

尽量少说话，维持轻松的心情，情绪上要做到不急不躁，心平气和，有助于预防跟下降高血压。

食用低盐

高血压者，菜中放的盐要降低成本来的一半。由于盐的成分是钠，高血压的成因之一是血容量过多，当钠摄入过多时，会使血液中的钠含量增多，为保持渗透压平衡，会有相应的水份滞留于血液中，从而导致血容量增多，不利于血压操控，是以，高血压者要食用低盐。

时常量血压

不论是非是高血压者都要定期做血压的审查，经常量血压以预防高血压跟及时操控高血压。

幸免肌肉活动

要幸免锻炼肌肉的活动，预防血压忽然升高。像举杠铃，俯卧撑之类的。

充足睡眠

要维持心情愉快。要有充份的睡眠与休息，不需要焦燥激动预防患高血压。

结语：治疗高血压的偏方咱们都理解了，降血压要找对方法，这样成果才会好。除此之外生活中咱们还应当踊跃的预防高血压，预防事业做的好成果更好。偏方在运用的时刻详细的运用还应当征询一下医生。