随着生活水准的提升，大家对美容个护产物的要求也与日俱增，此中以电动牙刷、冲牙器等牙具产物体现最为亮眼。淘宝数据显现，2017年以来电动牙刷线上出售额增速常年维持在69%以上，2019年第一、二季度同比增速区别多达137%和95%。

对此，有行家估计，2020年我们国家电动牙刷市场范围或超500亿元。那末有人显示疑虑：电动牙刷真的有效吗？要想把牙齿清洁好，是用具要紧，仍是方法要紧？面临这点疑虑，科技日报记者采访了相干人员。

冲牙器和电动牙刷是两位“互补型选手”

“牙刷或电动牙刷平常能够清洁到牙齿相对开放的面；而牙和牙之中的空隙，常规用牙线或者冲牙器来清洁。”四川大学华西口腔医院口腔健康推进专项行动治理办公室主任尹伟说，上述两种形式在牙齿的清洁中，为“互补型选手”。

他说，冲牙器是一个机械性的牙齿清洁协助用具，在事业时它的头会发生脉冲负担使水流从牙齿的空隙当中发展快速经过，起到清洁效用。“而电动牙刷是一个以电能为能源的能够发生刷牙成果的用具，它应用快速波动的电动机芯拉动刷头发展高频旋转发生干脆机械效用，或许发生空化效应的物理效用，瓦解牙齿外表的食物残渣或许牙菌斑，继而达到清洁的效用。”

不论是电动牙刷，仍是冲牙器，这一类牙具科技产物显露了较快市场增添趋向，意指着他们真的比通常的牙齿清洁用具更好吗？

“成年人有28至32颗牙齿，小友人有20颗牙齿。因而，不论用手动牙刷仍是电动牙刷，有用的刷牙形式都请求把每个牙齿的每一种面，从上到下、从里到外、以前到后都要刷到。要刷对位子才能达到最佳的刷牙成果。”尹伟说，把电动牙刷放到牙齿外表，而不去有用搬动，不可能刷洁净牙齿，同一时间寄期望于有电动牙刷就可以刷洁净牙齿也是不现实的。

刷牙的成果与刷牙形式有着密不可分的关连。尹伟以为，在刷牙时间、部位同等的要求下，电动牙刷会优于手动牙刷，由于电动牙刷的触动频次更高，以及气泡化等其它成果；电动牙刷代替手的颤动动作，刷牙会愈加轻松。

牙周炎患者不宜运用电动牙刷

“咱们刷牙最最重要的的便是清洁牙菌斑堆积的位置，如牙缝和牙齿凹陷的位置以及牙龈和牙根交界的位置。”他说。

据理解，牙菌斑是一个细菌性生物膜，你可行了解为细菌在牙齿上构建的“社区”。假如不及时清除牙菌斑，蛀牙、牙龈炎、牙周炎这点疾病就可能会找上你。

对电动牙刷来讲，震颤会自动发展，运用者最要紧的是理解刷牙环节和放对位子。假如手动刷牙，尹伟介绍成人运用巴氏刷牙法，操作焦点之一便是让刷毛与牙齿呈45°在牙龈沟的位子迅速震颤，起到清除牙菌斑的效用。

尹伟跟记者解释巴氏刷牙法，起首将牙刷与牙体长轴成45度角，指到牙齿根尖方向，接下来在牙龈和牙交界处使刷毛一部分映入龈沟，一部分铺于龈缘上，并尽可能伸入邻间隙内，最终用轻柔的负担使刷毛首尾短距离地水准颤动10次，颤动时牙刷搬动仅约2～3 毫米，每一次刷2～3颗牙。

除此之外，尹伟介绍孩童运用圆弧刷牙法，将刷毛放置在牙面子上画圈圈，当它活动到最顶端的时刻，经过水准的颤动来清洁牙龈沟。“它可行分解为水准的刷牙和上下刷牙的联合，来回的画圈动作小友人掌握起来愈加简单，更好操控。”

挑选一把符合本人的牙刷是护牙的第一步。电动牙刷的频次和力度相对固定，孩童假如不行掌握适合的运用方法，简单损害稚嫩的牙龈，甚而可能激发牙周炎、牙齿脱落等。孩童若需运用电动牙刷，应抉择孩童专用款。

那末是非是全部人都符合用电动牙刷，哪类人群不符合？为何？

“不具有操控牙具能力、惨重的口腔疾病的人，都最佳不运用电动牙刷，例如说重度牙周炎患者，其牙齿十分晃动，牙龈出血厉害，为减少症状，下降牙刷对牙齿发生的压力，可行临时不用电动牙刷。”他说。

现在，补牙种牙消费不低给患者增添压力，而牙痛经验也让咱们不寒而栗。因而，平常的口腔护理，按时有用刷牙是必不可少的，那样咱们才能具有一口健康洁白的牙齿。

来自：科技日报

作者：李迪 盛利

编辑：廖晨昊