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　　冰淇淋会激发头痛？夏至到来，贪凉的你切忌冷饮食用过量

　　随着夏至的到来，天气变得愈发炎热。俗语有云，“只是夏至天不热”，这意指着从今日最初，炎热的夏季正规打开了。这样的炎炎夏日，好多人都喜爱吃冰淇淋解暑，透心的凉意和香甜的味道使人感受凉爽至极。但冰淇淋有时也会让人带来糟糕的体会，例如有些人吃完后会感觉头痛，甚而显露眩晕的概况。这还是怎样一回事呢？

　　“冰淇淋头痛”又被称为“蝶腭神经节神经痛”，是人在遭到冷热温度浮动时血管神经功效失调引起的。据《寿命时报》推荐，人在吃冰淇淋时口腔会骤然遇冷，导致口腔上颚后部的神经中枢遭到过度刺激，从而向大脑发送错误信号，请求大脑改变体温，此时大脑会将脑部血管急速收缩；而当口腔温度规复寻常时，脑部血管又会接收指示急速扩张。这类血管的急速收缩和扩张会导致人的头部激烈疼痛。

　　郑州国民医院颐和医院副院长、神经内科二病区主任袁学谦叮嘱大河网记者，“冰淇淋头痛”多发于爱吃冷饮的孩童、青年团体和偏头痛患者，“头痛位子常和被冰冷食物刺激的位子在统一侧，但也有人全个头部都会疼痛。‘冰淇淋头痛’许多持续时间较短，通常为10～30秒。”

　　“冰淇淋头痛”该怎么预防？据《健康时报》报导，天津市第三中心医院神经科主任医师张哲成提示，“吃冷饮时不行太急，不需要干脆把冷饮吞到口腔后部；一朝显露头痛景象，要立即停止食用，而且用手在头部发展局部按摩。”假如长时间不行缓和，应立即就医。此外，有过“冰淇淋头痛”病史的人更要慎食冷饮，此类人群若经常显露“冰淇淋头痛”，很简单引起颅外甚而颅内血管阻碍。

　　除“冰淇淋头痛外”，过量食用冷饮及其它过凉食物还会让人体带来其它负面作用。中日友好医院急诊科主任张国强叮嘱《寿命时报》记者，关于老年人和患有高血压、心脏病等疾病的人来讲，源于血管的自咱调节能力差，在热天进食过凉的食物，人体不行尽快适应温差，会使血管遇冷骤然收缩，导致心脏、大脑等脏器加重耗氧，以及身体血压振动，从而诱发心绞痛、心肌梗死、脑卒中庸症，惨重的甚而会危及寿命。因而这点人在饮食上温度要适宜，夏季不行贪凉。

　　冷饮及其它过凉食物还会作用人的吸收体系。据《今晚报》推荐，过量食用冷饮及其它过凉食物会导致人的胃肠道血管收缩，胃酸等吸收液分泌降低，从而作用吸收功效；强烈的冰冷刺激还会让人的胃肠蠕动增添，发生胃肠痉挛，激发腹痛、腹泻、呕吐等胃肠功效紊乱症状。（刘洋）

　　本文由华夏国民释放军总医院第一附属(304)医院八一大楼门诊部主任彭国球发展科学性把关。

来自：科学普及华夏

作者：刘洋

编辑：童妙 实习生 黄金凤