现在，电动牙刷曾经成为“懒人”必不可少的一个生活使用物品。据华龙网报导，尽管电动牙刷能帮助咱们轻松清洁牙齿，预防蛀牙、牙周炎等口腔疾病，但却非全部人都适宜运用。那末，哪些人不符合运用电动牙刷？电动牙刷在运用方法上又须要注意些甚么呢？

福建医科大学附属口腔医院主任医师黄晓晶在接纳新华网采访时推荐，学龄前孩童正处于长牙和换牙的要害时代，牙齿和牙周组织相比稚嫩，是以提议10岁之下的孩童最佳不需要运用电动牙刷，假如必定要用，则应尽量抉择刷毛软、刷头小、功率小、刷头和刷柄一体化的电动牙刷。

黄晓晶进一步指明，通常来讲，关于不行很好掌握刷牙方法的孩童、老年人和残障人员来讲，电动牙刷可行帮助其更好地清洁牙齿，但假如长时间把电动牙刷停留在一两颗牙齿外表，不但简单形成牙周组织受损，还会磨擦损耗牙釉质，是以这种人群在运用电动牙刷时最佳曾经受过训练或由其看护人辅助运用。

另外，惨重的牙龈炎、牙周炎患者还不提议运用电动牙刷。据华龙网报导，这两类患者牙龈发炎惨重，而电动牙刷的快速波动对牙龈刺激较大，易形成出血。若患者的牙龈为轻度炎症，则在运用电动牙刷时有少量出血也难题适中，坚持刷牙一段时间口腔卫生概况改进后就不会再出血了；但假如牙龈红肿显著，刷牙时出血也显著，则应暂停运用电动牙刷。

若想达到较没有问题刷牙成果，据北方网报导，运用电动牙刷时有必定的方法，即轻柔地握住刷柄，先将刷头放入口腔，置于牙齿和牙龈交界处，再开启开关，使刷毛与牙齿呈必定的方位，在一种相对固定的位子上，轻轻地旋转、波动刷头数秒。要将全部的牙齿部位都刷到，包括牙的内侧、外侧、咀嚼面和邻间隙。可沿着牙龈缘引导刷头搬动，没有需用力按压或摩擦牙刷即可达成刷牙的全进程。要确保每一次刷牙时间大约在2~3分钟。

本文由空军军医大学口腔医院口腔颌面科副主任医师副教授陆斌发展科学性把关，行家日前的探讨范畴为口腔科常见疾病诊疗、唇腭裂序列治疗和牙槽突裂植骨修缮。 

来自：科学普及华夏

作者：齐春香

编辑：曾映雪