阳春三月末，北方还在冷冷的冬季中挣扎时，芒市-腾冲-瑞丽这点滇西小城曾经快步步入灿漫的春季。在这少数民族集中之地，三四月份恰逢泼水节等狂欢节日扎堆，更让这点小城充满魅力。

腾冲 极边第一城

腾冲位于滇西边陲，与缅甸接壤，2400好几年的历史使这边充满了传奇色彩。冬日如春的腾冲，以火山温泉出名。本地传播着这样一句话：“来时人背轿抬拐杖带，走时抬起头挺胸脚步迈。”华夏第一大的火山群、热海温泉群、北海湿地以及连绵起伏的高黎贡山给它带来了多姿多彩的当然景观，而华夏第一魅力名镇和顺古镇、中缅道路、驼峰航线、腾冲战役等更给它带来悠远神秘的历史底蕴。

腾冲属热带季风气候，平均气温14.8℃，冬没有严寒，夏没有酷暑，全年适于旅行观光。腾冲森林密布，四处青山绿水，景色秀丽诱人，是一种无夏季的位置。国内有傣、回、傈僳、佤、白、阿昌六种世居少数民族，民族风情丰富多彩。此中傈僳族在刀杆节表演的“上刀山，下火海”惊心动魄，令人叹为观止。

腾冲与缅甸接壤的国境线长达148.7千米，从腾冲到克钦邦首府密支那217千米。特定的区位优势使之成为云南省工商业的发祥地之一。从宋、元以来，便是珠宝玉石的聚散地，首开翡翠加工之先河。到了清代，翡翠的加工、出售业已非常兴起，此刻，翡翠的加工、买卖空前活泼，商业贸易、旅行等产业日渐兴起，“翡翠城”正以崭新的面貌迷惑着海表里和客商。

昆明有直达腾冲的卧铺车子，770km。在昆明站周边有好多客运站可供抉择。坐晚上的车，第二天到。

路线 A、昆明—保山—腾冲，直达；B、介绍：翻越高黎贡山映入。

从昆明到腾冲有700千米，车票185元一人，不贵。可是，取这条线，最佳不需要直达腾冲。可行抉择是先徒步翻越高黎贡山。这边被全球野生生物基金会列为A级庇护区。线路是从昆明坐车到保山，休整一夜后，坐早上的车子到岗党。接下来找本地人做向导，便可途经南斋公房、林家铺，夜晚住宿江苴，最终再坐车到腾冲。不用说，这也是摄影师友人给咱们的提议。

神秘雄奇的高黎贡山和怒江天险，从三江并流区自北向南逶迤而下，以特异而丰富的生物资源，隶属国度级当然庇护区，被全球野生生物学会列为具备要紧要际意义的A级庇护区。她壮丽而神奇，走入高黎贡山，就像走入了奇山异水的长轴画卷之间。在这种被誉为“天然植物园”和“物种基因库”的位置，你会见到拨地参天的大树杜鹃之王、秃杉之王、银杏之王；你会见到云南山茶的始祖，见到全球上第一大的人力秃杉林，另有好多稀世的珍禽异兽…… 

高黎贡山,摄影：伶仃洋蓝鲸

高黎贡山系，发于青藏高原东南端的伯舒拉岭，是横断山系中最要紧的山脉。据友人说天晴的时刻，可行望到吐蕃的雪山。自然，从拉萨一线下去，自认看够了河山的咱们真实感兴趣的是，倘若站在高黎贡山巅，向东跨出一步便是亚欧大陆，向西一步便是印度大陆。亿万年前，两块大陆漂移相遇，磕碰接合，纵贯南北，可谓切割亚洲最要紧的两片区域的墙，而咱分列的的双脚跨于墙的两边，不行不说是一个所向披靡的美满。你要晓得，腾冲之行原本就很值得，而经高黎贡山，更有买一赠一的划算。

天路之称曾经不值钱了，去哪儿都有天路。高黎贡山还不例外。全部的天路没有非是山高林密，公路崎岖。夏季大雨瓢泼，蚂蟥、毒蛇出没；冬季大雪封山，冰积路面。自然，本来，咱们去的季节适合，劳累有之，惊险倒谈不上。一路下去，体会山之孤独宁静，稳重苍劲自不用说。自然，本来。为节省时间考量，你也可行到百花岭，坐从六库到腾冲的车。

一路向南重走西南丝绸之路

保山市腾冲县位于滇西边陲，西部与缅甸毗邻，历史上曾是古西南丝绸之路的要冲，也是省级历史文化名城。简而言之，腾冲的经典可分两个部分逐一参观，一是人文风景区，二是当然风光。要晓得腾冲在西汉时称滇越，大理国中期设腾冲府。源于地理位子要紧，历代都派重兵驻守，明代还建设了石头城，称之为“极边第一城”。是颇有历史厚重感的。

腾冲以后是不测的和顺

和顺

到腾冲后，尚没有暇感触，便干脆打车去和顺。和顺距腾冲唯有4千米，车费2元一人。看到和顺的第一眼便大呼值得——青山环抱，村中有水，水上有桥，想“接天连叶没有穷碧”也就这意思。之是以抉择在和顺住，是由于这边有好多家族旅馆，一是廉价，二是为更好感触本地生活嘛。这边的家族旅馆和丽江精巧的院落仍是很像的，可是廉价，太廉价了，通常就20到50元的价位。

此前的徒步令人疲倦，休息一夜后，才有精神细看和顺——颇有江南小镇之感，不论格局和作风都错落而精致。午饭是在这吃的，既有炒饵丝、松尖、松花等野菜。另外，和顺被誉为第一侨乡，历史在这边沉淀下了有一无二的资源：水岸湿地和沃地良田，一万多侨居国外的同胞和众多名人。抗战时期，和顺得远征军庇护，避免于炮火,真是万幸。

和顺图书馆,摄影：yh60617

藏书万卷的和顺图书馆

和顺最著名的是和顺图书馆。寻著名的双虹桥而去，只见“文治光昌”四字，即是和顺图书馆。这是华夏乡镇创立最早、范围第一大的图书馆，六万多册馆藏图书中不乏古籍善本。和顺图书馆建于1924年，门面是仿照苏州原东吴大学的三孔西式铁门建设的，门匾是胡适的题词“和顺图书馆”。主楼两层，柱少梁多，上下均为玻璃窗，显得宽敞明亮。主楼及旁边伸出的六角亭和天井、花园等结构和谐。远远看去倒像公园中的亭台楼阁。纵然抗战后，和顺图书馆仍有藏书7万多册，并珍藏有众多孤本、善本和位置文件，如《二十四史》、《武英殿聚珍丛书》、《云南通志》、《续藏经》等，成为华夏乡下图书馆的一大奇观。

国殇墓园，摄影：梵地

刻骨铭心的回想，国殇墓园

从图书馆出去，走在和顺幽深的巷道，想明清以来，600好几年的风雨，那石板铺就的古道厚重而又充满活力，这边的故事，是不行一夜尽述的。而旅游之无助，只是是走马观花罢了。自然，腾冲县城仍是令人亢奋，刮目相看的。较之西藏的边陲小城，这边的一切都井井有条。想是气候缘故，植被葱茏，一尘不染，令人愉悦。至元龙阁，靠山面水，气势不凡，依山而上，便是艾思奇故居。周边的文昌宫则是“文治光昌”的象征。据说这边出过8个举人，403个秀才。自然，这边的人文景观其实不皆是如许令人愉悦的。到腾冲“国殇园”时，心情仍是不由一沉。肃穆的陵园须要同样的心情。

历史故事不用多说，日本侵缅，随后华夏派出了10万精锐之师构成了远征军，入缅协同英军作战，保卫仰光和滇缅道路。滇西战役——强渡怒江，仰攻高黎贡山，血战南北斋公房，一步步收复领土，最终将日军紧缩在腾冲县城之内。详情看《咱的团长咱的团》吧。总之腾冲光复后，政府拨款、腾冲人员捐资、捐地，建了纪念陵园，以安抚英烈的在天之灵，寄托腾冲国民的哀思。这便是“国殇墓园”。与全部的墓园一样，这边苍松翠柏挺立，安静肃穆。到腾冲，哪有不进墓园的道理。墓园中心是供奉着阵亡将士的英灵的“忠烈祠”。忠烈祠前有个大大的月台，月台挡土墙上嵌着一块“碧血千秋”的石刻，是蒋中正好墓园落成举办公祭大会时电题的挽词。这四个字正是全个墓园的专题词。

   热海浴谷

须要讲明的是，其实不是全部的“海“皆是汪洋。腾冲热海，本来是一种热气蒸腾的山谷。刚进山谷，就见密林中、崖壁间、地面子上，四处都有热气喷涌而出，处处云雾弥漫，人走在山谷中，恍若仙境。四处飘散着刺鼻的硫磺味。此时咱们似乎走入了一种天然的大桑拿浴室，现象奇异又舒服惬意。

在这边有华夏最稠密的火山群和地热温泉。90多座火山雄峙苍穹，80余处温泉喷珠溅玉，温泉泉眼数以万计。壮观的热海大滚锅、热箭四射的万年哈蟆嘴、令人浮想联翩的醉鸟神泉、怀胎奇井、靓女仙池、扯雀魔塘……种种奇观妙景，展现出国度级火山热海风景名胜区的百态千姿和没有穷奥秘。

咱们沿着澡堂河的河谷前行，溪水流经的位置植物茂密，亚热带植物尤其多，四处可视芭蕉一类的植物。在群山翠竹环抱之间，远处山谷云蒸雾缭，耳边传来轰隆之声，认为雷雨将至，走近些才知听到的是热泉喷涌发出的巨响，扑面而来是浓烈的硫磺味。越往前走，烟雾越浓密，看似山谷中的炊烟，本来这边四处是温泉，就连河底也有热气热水。行走间，见一池碧水准静如镜，水温40℃，正在入浴，传说这是仙女下凡洗浴的位置，假如你要耐心等候，说不定会见到明月清风之际，仙女翩翩而来，再一次洗浴呢。靓女池的水兼有各式温泉中所含化学成分，洗完今后皮肤光洁滑润，真是舒服呢。咱们又体会了一次，切实与通常的温泉不同呢。

热海最出名的是大滚锅，其壮美世所罕见。“大滚锅”的直径3米多，水深1.5米，水温达97℃，昼夜翻滚沸腾，四季热气蒸腾。这边水温太高，假如鸡蛋干脆煮是要煮爆的，是以是把鸡蛋用稻草串成串，这正是云南十八怪的“鸡蛋串起卖”。

大滚锅,摄影：yh60617

从“大滚锅”顺石阶而下，显露在你面前的即是热海景区久负胜名的热海浴谷。据说这是经过科学的开发，应用热海特异、罕见的地热资源，遵循人与当然和谐同一的准则，将天然温泉和园林建筑有机地联合，修建了这种大范围的温泉洗浴中心。可惜价值高了些，每人168元，反正千里迢迢到了这边，无妨享受一番。这边的温泉水质偏碱性，滑而不腻，含氯、钙、镁、钼、钾、氡、硫等大批矿物成分，据说对风湿、关节炎、皮肤病等有很没有问题疗效。总之，热海景点切实漂亮，不仅山水交融，风景宜人，另有那么特异的地质奇观，真是又赏风景又长常识。可惜到现在除了洗浴，腾冲人还无寻到更没有问题应用这边庞大的地热资源的方法，据说由于含硫高，对设施腐蚀很大。

TIPS:

交通：到热海有专线旅行车，票价5元，也可包车头往，往返60元。另外，参观腾冲火山群和地热景观，有旅行专线车直达，每日从早到晚可在腾冲县城乘中巴往返。

门票：30元，热海浴谷120元/人；靓女池游泳20元/人。

住宿：住在热海景区内部的酒店，是一件很享受的事宜。白天到其它景区游玩，晚上回到热海，泡脚、按摩、洗温泉，疲劳尽销。可入住“热海明珠大酒店”和“热海大酒店”。

注意事项：

1.最佳清早赶去热海景区，趁着天气凉爽的时刻参观，景区内地热丰富，温度很高，中午前往恐怕吃不消。

2．热海四周建有多家疗养院、浴室、娱乐设备，前来旅行、治疗的人络绎不绝。景区有好多提供温泉浴效劳的场地，只是大滚锅是不行洗澡游泳的。

   腾冲 旅行贴士

少数民族节庆：

刀杆节：

　　傈僳族惯例节日。傈僳语称"阿堂得"。在每年农历二月初八举办。流行于云南、福贡等地域。届时，男女老少身穿民族盛装，集中在刀杆广场。广场上竖立着两根20多米长的粗木杆，把36或72把锋利长刀，刀口朝上绑在木杆上，造成一字形梯状，凡有三或六的位置，两刀交叉成X字形，刀杆顶端挂着小红旗和鞭炮。爬刀杆者多为青壮年，它们身穿红布衣服，头缠红布，赤足。

　　爬杆在燃烧着的熊熊烈火和回荡四方的铓锣声中最初，小伙子们在大家的欢呼声中赤足跳进火堆，在火堆中跳来跳去，称为下"火海"、打"火滚"。它们还将烧红的铁链在手上传来传去，称为"拉火链"；双手将火焰捧往脸上压，称为"洗火脸"。歌舞完结，事先训练过的小伙子赤脚跃上刀杆，踩着利刀，双手攀扶刀口，一级一级向上爬去，爬至顶端点燃鞭炮，将小旗子抛向欢呼的人群后又一级级下到地上。大家纷纷上前敬献美酒。青年们对歌谈情，展开社交运动。相传此节始于明代，兵部尚书王骥带兵到云南傈僳族居住地域收复外族侵占的土地，组织傈僳族同胞练武自卫。后王骥受到请便陷，于二月初八被害。傈僳族同胞为发扬勇敢顽强的抗敌精神，以象征上刀山下火海的爬刀杆运动来鼓舞勇敢精神，随之造成固定节日。现代这一运动已成为傈僳族的惯例体育运动。

    小提醒：

　　行　到腾冲最便利的形式是飞到保山再转乘去往腾冲的班车，车程需2个多小时。腾冲城内出租车5元(晚十点后10元)，出城费率另计。从腾冲县城大转盘往南50米的路旁有开往热海的专线中巴，票价5元。

　　住　源于腾冲旅行业进行得可以，是以也有星级宾馆和通常旅舍。可行依私人喜好抉择适合本人的宾馆或旅店。

　　度假酒店和购物区

　　腾冲温泉花园酒店：是五星级商务度假酒店，由43座独立花园别墅，享有地下火山热海温泉的休闲雅宅构成。具有一座“翡翠宫”总统等级墅；有5个相拥成群，水面达3500多平方米的大型户外温泉游泳池；一种“SPA”水疗康体中心。腾冲温泉花园翡翠居：由105幢连排别墅构成，它是一座前院是五星级酒店，依山、傍水、俯瞰腾冲城的花园台地式山居别墅区，是分时度假产权型酒店。腾冲温泉花园翡翠商业广场：集旅行购物、翡翠博物馆、保税库和加工厂、腾越小吃、康体娱乐为一体。

　　旅行购玉的场所

　　在凤山南路70号，是腾冲第全家珠宝玉器不业余市场-一珠宝玉器买卖中心。此外另有腾越珠宝城等市场。腾冲玉器是云南著名的手工艺产物，于今有500元余年历史，它以缅甸玉石(即翡翠)为原料制成，具备形象美观，做工精湛、质地细腻等特色。腾冲玉器品种丰富，有手镯、别针、簪花、观音、佛像、耳环、鸡心、大花件、小花件、象蹲、兽蹲、戒指等品种。

　　饮食

　　腾冲的饵丝是本地人最爱的一个小吃，可行煮也可行炒，“炒饵块”味道更香浓、美味。小吃另有稀豆粉、棕苞炒肉、果脯蜜饯等。在北海湿地划船回到岸上，可行尝一下本地的烤鱼，现钓现烤，野趣充足。

对于名小吃“大救驾”

“大救驾”最有意思，这是腾冲最出名的小吃之一，本来便是炒饵块的一个，制作的方法是将饵块切成小片，再加上火腿、鸡蛋、肉、萝卜、番茄等，一同放到锅中爆炒。这道菜另有个故事，讲明永历帝逃亡的时刻，逃到腾冲饥饿交加，本地全家好心的农户为他炒了一大盘饵块。当然，这道菜救永历帝的老命，便是“救了朕的驾”，遂成一绝。

联游：

腾冲至缅甸密支那里境旅行线路为期两晚三天，从腾冲出发的费率大概是1400元/人，外出形式为旅行车，可行联系跟团前往。游客处理出境手续很容易，只需持有中华国民共和国身份证、护照或代替护照的有用世界旅游证件就能处理。整团游客出境后，必需在领队人士的带领下集体运动。游客携带的进出境行李物品，必需接纳海关按《中华国民共和国海关对进出境旅客行李物品看管法子》及相关划定的治理。

芒市  包容的黎明之城

芒市镇，傣语称为“勐焕”（传说佛祖到此刚好天亮，便给这种位置取名“勐焕”，意思是“黎明之城”）。芒是潞西市市府所在地，“勐焕”也是德宏州州政府所在地。居民6万人，占地10平方千米，是云南西边的窗口，也是德宏的政治、经济、文化中心和中缅文化交流的窗口，愈是中缅经济效益的门户。因而芒市商务繁华，商贾云集，是通往瑞丽、陇川、盈江、梁河，直到缅甸的交通枢纽，和商贸物资集散地。

芒市坝区原住居民最重要的是傣族，这是一种有着悠久历史文明的水的民族，男士平和、和善，女士温柔勤劳，信奉佛教。山区居民以景颇族为主，这是古代从青藏高原迁徙而来民族，勇敢奔放、热情豪爽。历朝历代不停有内地民族、中原居民因戍边固国、战乱避世等原因，不停迁徙而来。释放后，大量高品质的南下干部构成民族事业队，久居芒市帮助教导、指导制造，开化风气。改革开放以来，各地商贩云集芒市，掘金商贸，并以此为家，乐而不返。也因而，造成了芒市包容的文明，开放的胸怀，多彩的生活。

勐巴娜西珍奇园 走入树的大观园

勐巴娜西珍奇园位于芒市勇罕街南段东侧，是国度A A A A级景点。珍藏馆内陈列着大批树化玉标本，一大段粗粗的树干，外形和纹理明明是树，然则它却早已变成通体半透明的美丽玉石。这点树化玉曾经有长达5000万年、一亿年甚而二亿年之久的历史，满满一屋子大尺寸小，五彩缤纷的水石、石胆、玉石、翡翠，美不胜收。

潞西勐巴娜西珍奇园

迈入珍奇园，跳进眼内的是两座醒目的标记，一种是白龙亭，为傣族泼水节的标记；一种是景颇族目脑纵歌节的标记。抬起头仰望，观赏到珍奇园大门雄伟壮观的东南亚傣族建筑作风。

步入大王棕、象腿棕走廊后，可行瞻仰国人与世人崇敬和缅怀的一代伟人周恩来总理的纪念亭，汉白玉的周总理雕像栩栩如生，碑文上用汉、傣、景颇三种文字撰铭着1956年12月周总理与贺龙副总理同缅甸总理吴巴瑞一行专程莅临芒市主办两国边民联欢的历史性事故。

往前行，将置身于美丽的凤尾竹林，青竹高耸入云，翠叶飘拂似凤尾，蔽天遮日，凉爽宜人，展现一派边塞傣乡风情。再深入，跃入眼中的是两块大奇石，一种形似骏马，一种酷似雄鸡，恰似春城昆明的金马、碧鸡标记。

雄赳赳的大公鸡

展眸顾盼，更令人赏心悦目的是：一片浓郁多姿的百年古榕，枝繁叶茂，绿茵葱葱，似乎跨进原始森林；一片绚丽没有比的三角梅园，五彩缤纷，鲜艳夺目，欲如置身花的海洋；一片树基苍虬、形状怪异、白花清香、品入中药的鸡蛋花；一片冰肌玉骨、夏季绽蕊、花红似火的紫薇；一片恐龙时期的植物、号称活化石的桫椤(树蕨)；一片古朴苍劲、八月吐芳、香溢数里的金桂；一片百年以上树龄的金刚钻，展现了典范的热带植物。

勐巴娜西珍奇园里的圣火奇石

园林中还点缀着鸟巢蕨、鹿角蕨、莲台蕨、王冠蕨、石斛兰、一叶兰、万代兰、地乌龟、沙漠玫瑰等珍稀植物和奇花异草，另有千余盆人参榕、罗汉松、紫薇、三角梅、巴西铁、黄杨、铁树、榆树等桩景，品种众多，琳琅满目。参观道两侧举目皆见：竖立和横摆着数百件尺寸不一、形状各异的亿年树化石、二亿年树化玉和奇形怪状的山石、水石、石胆、玉石、翡翠，婉若映入一种远古的神奇的全球。

树化玉石头

珍藏馆内，陈列着来源国家内部外的200多个奇石、化石和大型根雕，精品荟萃，珍奇罕见。既是供观赏的奇珍异宝，还是对青少年发展地质和古生物常识科学普及教导的生动课堂。占地376亩、投资5800多万元的勐巴娜西珍奇园，是集古朴、神奇、当然、幽雅、绚丽于一体的大型生态园林景区，含有丰富的文化、科研底蕴，还是祖国大西南的植物基因宝库，堪称华夏园林奇葩、中国景观一绝。

珍奇园有四项全中国之最

百年古树数量之多(500余株)、规格之大为全中国之最。

树化石、树化玉的数量和精品之多(1000余吨)、范围之大为全中国之最，全球罕见。

大型根雕数量之多、形状之奇、规格之大为全中国之最。

大(古)树移植数量之多(500余株)、成活率之高(96%)为全中国之最，创华夏园林史纪录。

菩提寺

潞西傣族、德昂族信奉小乘佛教，于是奘寺许多，差不多每个村寨都建有奘寺，且许多奘房相邻，辉映成趣，也有塔寺分离，独放异彩。在潞西市芒市镇正南路中段，有一座苍劲古朴的寺庙建筑群落，它与许多的小乘佛教“奘寺”作风迥异，又与内地汉族大乘佛教的佛寺不同。通常的傣族小乘佛教“奘房”（佛寺）大抵为方形独间干栏式木构造，菩提寺却在主房两侧各增一偏厦，犹如两翼紧衔主房，造成三个独立而又相连相通的佛殿。而通常的汉族大乘佛教佛寺大抵为四合院式。菩提寺正殿供奉的释迦牟尼像前下面的两菩萨还不是普贤和文殊，左边一尊头戴金盔，右手执笔左手执薄，名叫“威士众”，意为司善恶之神；右边一尊赤着双脚，脚边摆着水罐，手理长发作滴水状，名叫“南娃宋特妮”，意为土地之神，这还是内地大乘佛教所无的。

树包塔 大当然与人类合作的奇观

傣语称“广母姐列”，是芒市傣族建设最早的佛塔。塔高十余米，树高数十米，佛塔是实心的砖塔，树为菩提树。塔顶着树，树包着塔，顶上枝叶葱茏，脚下佛塔生辉。塔身若金刚，威严肃穆，树则一柱擎天，紧紧裹住塔身。树塔浑然一体。在塔下仰望，不禁使人惊叹：面前究竟是一座塔，仍是一棵树？据说这边本来有塔没有树，当一粒菩提树种子被风带进塔缝，春雨浇下，种子生根发芽，慢慢便有了这奇观。塔孕育了树，树护卫着塔，这是一个典范的傣族式智慧。

芒市旅行贴士

少数民族节庆：

在芒市，既有傣族的惯例如水生活形式，泼水节欢快、赶摆热闹、猎哨多情；也有景颇族的豪迈气概，目瑙纵歌万人通宵舞，男刀女扇、长枪筒帕，气概非凡，不仅是吉尼斯纪录的人口最多之舞，也所以舞叙事、以舞溯祖的特异文化。仅说民族节日，农历正月是景颇族的目瑙纵歌、傈僳族的阔时节，公历三月是阿昌族的阿露窝罗节，四月是傣族、德昂族的泼水节，七月是建州纪念日。加上中华民族惯例佳节、全中国同一节假日，差不多每月有节，月月高兴。

目脑纵歌情景（材料图）

2012华夏·德宏景颇族世界目瑙纵歌节于2月5日-7日，在德宏州芒市举办。2012全球景颇小姐大赛、万人之舞-目瑙纵歌等具备世界性的要紧运动，在节庆时期同期举办。

本次目瑙纵歌节为期三天。节庆时期，除了举行祭“目代”神、剽牛仪式等惯例运动外，还将举办目瑙纵歌授冠仪式暨万人之舞—目瑙纵歌申报全球记录、2012全球景颇小姐大赛总决赛、海外著名景颇歌星演唱会等世界性的运动，迷惑全球各地的游客到访德宏，和景颇国民一同分享悠久民族文化，共叙边镇浓情。

“目脑纵歌”是景颇语的音译，意思是歌舞盛会或大家跳舞。目脑纵歌是景颇族用以驱恶扬善、祝颂吉祥如意、欢庆丰收的惯例节日，也是景颇族最为隆重的节日。

在云南省德宏州的瑞丽、陇川、潞西等景颇族生活的地域，每年农历正月十五日至十七日都要举办景颇族的目脑纵歌节。在节日来得之际，景颇族会选定一块天然坪场阔地为舞场，在舞场正中央架好木脑示栋，木脑示栋是是景颇人最神圣、崇敬的塔坛。到了节日这一天，数百里山村的男女老少都身穿节日盛装，鸣放着枪炮，从四面八方汇集到木脑会场来。来参与这一盛会的另有傣族、阿昌族、德昂族、布朗族、汉族等兄弟民族。全个会场人山人海，充满节日氛围。

芒市饮食 口味多变口福不尽

芒市当地民族各有惯例食物、味道，傣族饮食酸凉爽口、景颇族辛辣多味。其次是各地口味在芒市交融杂合，浮动出新，融入本地。是以，芒市食物味道多变，酸甜苦辣各有主食、各有浮动；味觉档次分明，深浅浓淡各有味道、各有回味。饭桌上，差不多每菜配一蘸水。可蘸，别有味道；不蘸，不减其味。早餐，最平凡的小店，饵丝、米线种类众多，米线就有粗、较粗、细等，饵丝更有七、八种之多。汤有牛、猪、鸡备选，“冒子”有各式做法、各式风味的各样肉类。佐料摆满一桌子，鲜柠檬、涮涮辣、小米辣、甜酱油、各样泡菜，等等，各取所需各自选配。统一碗早餐，主料、汤、“冒子”组合不同，味道各异，再加佐料调配，口味浮动多端，口福不尽。

处在中缅边境的芒市，美食中充满了热带边疆特点。比如泡鲁达：在透明的杯子里，用西米露、炼乳等制作的饮料，加上少量冰块。内部泡着焦焦的面包小片，是去过芒市的游客最回味的美食之一。

擦粉也很有特点，用铁篦子在白色的豌豆粉上反复抓，细细软软的豌豆fans被抓下去放在碗里，浇上菜汁水，撒上盐、味精、辣椒面，酸中回甜，消暑又解馋。

同一时间，亚热带气候的芒市也是瓜果之乡，据说芒市这种名称也是由于芒果著名而来。

交通：

北京-芒市直飞航线于2011年9月开通，由云南祥鹏航空局限责任企业执飞，波音737-700机型执飞，单程飞行时间约为４小时，单程机票全价2990元（含机场建造费和汽油附带费）。每天往返各一班：8L9902航班，北京-芒市，起飞时间06:55，到达时间10:55；8L9901航班，芒市-北京，起飞时间20:40，到达时间00:10。具体航班时候以航班起飞前查询时候为准。

瑞丽 神秘多彩的异地风光

瑞丽位于德宏傣族景颇族自治州西南，三面与缅甸山水相连、村寨相依。瑞丽风光如画，景色诱人，有神奇美丽的莫里亚热带雨林；有珍稀动植物集中的畹町生态园；有秀丽诱人的田园美景，神秘多彩的异地风光；有激动人心的淘宝之旅、珠宝购物。古榕垂须、金塔映日、胶林滴翠、绿竹婆娑，瑞丽如彩霞般绚丽多姿，似仙境般秀美明净。

瑞丽姐勒大金塔

距瑞丽县城5千米，姐勒乡姐勒寨旁的小山上，有一座金碧辉煌的佛塔，极目远眺，塔顶巍峨耸立，直插云霄，它便是姐勒金塔。据传此塔是在2500年前，勐卯国国王召武定执政时建设的，是瑞丽最古老的佛教建筑。相传，很久从前，在金塔地基处，每当月明星稀之夜，其地就发出闪闪光芒，五光十色，极为奇丽，令世人大为惊奇。掘地一看，方知是佛祖遗留的舍利，因而众佛教徒集资在掘出遗骨的位置建设一塔，旁边建寺，以示祀意。自此，姐勒金塔天天香火不停，鲜花绿叶不衰。

建塔之初，塔身用土坯建设，主塔高10余米，四周以数小塔围之。后经验代土司主办在其根基上发展不停的整修和装扮，到民国年间，10余米主塔高高耸立，其外环列17座小塔，外貌涂上金粉，主塔顶冠贴以金箔。塔基围有一圈石栏，轮廓置石雕狮像，塔周古树参天，见者没有不为之赞叹。然则1969年，这百年石塔毁于一朝。

1981年从新修建新塔，历时数年，在原塔基上重现了塔的原貌，新塔采纳砖土构造，主塔较长塔高10余米，外围小塔16座，依次渐小，主附塔顶均冠于金箔华盖，微风过处，风铃叮当，令人神往。姐勒金塔又规复了往日佛教圣地的殊誉。

从佛脚印向西，过木桥而行，在不见天日的雨林中穿行约四千米，隐约听到不远处传来轰轰的跌水声，循声行至峡谷尽头，巨壁齐天，在双峰对峙的广弄山和广马山之中，一条巨幅瀑布从60米高的绝壁上倾泻而下，这便是著名的莫里瀑布。瀑布下有小潭，潭水莹绿见底，多余潭水汇入扎朵小溪。据说，这边是华夏负氧离子最高的一种天然森林氧吧。

   弄片

过瑞畹桥，往畹町方向驾车1.5千米，见“畹町生态园”指令牌的岔街口，右拐约1千米到达弄片村。这种傣族村寨非是旅行风景区，但很值得一看，第一大的看点便是弄片奘房。

奘房即平常所说的寺庙，是佛教徒出家修好的位置，也是传经布道的场地。这是傣族送男孩出家的位置，做过几年和尚的男孩长大后会更受人尊敬。映入奘房请脱鞋，提议入乡随俗往功德箱里投些零钱。 弄片奘房往南行，街口左拐150米到畹町生态园（门票10元，孔雀园10元）。

大等喊

从瑞丽县城出发，沿双雷道路行20余千米，道路旁有一个风景如画的大等喊傣家寨，景色秀丽，风光诱人。竹林掩映的傣家竹楼，引人神往。它的寨名是大金水塘之意。四月走入寨子，家家柚花开，寨里飘出一股股清香。到8、9月，柚子树枝头挂满硕果，再加上婆娑的竹林，如伞的榕树，万绿丛中闪现的竹楼，交相辉映，组成了一幅绝妙的画卷，于是又有“农村天然公园”之誉。

最幽静的去处，即是奘寺。寺宇始建于清乾隆年间，在瑞丽全部奘寺中，颇负盛名。它的建筑别具作风，三层硬山顶重檐楼台，左右两间重檐顶亭阁，走廊与亭阁相连，俨然一座傣族古代宫殿，电影《孔雀公主》的外景地就选在这边。以后，大家便称之为“孔雀王宫”。这边的景色莫过于傍晚，每当夕阳西下晚霞如火，奘寺金顶生辉，耀人眼目。

瑞丽旅行贴士：

近期少数民族节庆：

瑞丽市2012年度泼水节暨首届红木文化节将于4月12日至15日举办。

为期4天的运动将展开采花、华夏红木古典家具理事会年会、2012华夏·瑞丽泼水节暨首届红木文化节开幕式、惯例文化巡游及泼水狂欢、华夏红木奢侈品全中国巡展暨瑞丽红木珠宝精品展、青岛啤酒世界狂欢专场、红木文化资产招商洽谈会、华夏·瑞丽“神工奖”首届红木精品大赛颁奖运动、惯例体育比赛、傣族孔雀舞大赛、人间剪纸与果雕艺术展、翡翠毛料公盘、自开车旅行等20项运动内容。

小提醒：

1.瑞丽无公共车子，全靠出租和三轮。三轮一种车3元。

2.华丰夜市，首选吃饭的位置，那末大一种甲鱼才60元，那末大的螃蟹8只才40元，那末大的罗非鱼才8元，那末大一杯鲜榨果汁（比腾冲的杯子大）才3元。全部东西全能侃价，全部价值都包括加工费了。从丽水宾馆做三轮3元。

3.蚊子相比多，花露水必备。

4.从瑞丽到缅甸仰光那里玩须要7天时间。

5.瑞丽好多缅甸人，最佳不需要轻易招惹它们。

6.瑞丽是毒品走私入境的要紧渠道，在瑞丽千万不需要替陌生人捎带东西，同一时间注意监管好本人的行李，以免被人应用；

7.夜间最佳不需要一种人出门四处运动；

8.出境必定要处理合法的证件：护照加签证或许出境证，不需要信任本地人所谓可行免签证去缅甸的说法；

9.假如有当地人想带你去游览所谓的“吸毒街”，自然要坚决的拒绝。

瑞丽土特产物

瑞丽有芒果、西番莲、酸木瓜、菠萝蜜、蕃荔枝、羊奶果、没有眼菠萝、陇川桔子等热带水果以及菠萝脯、随川姐乌茶、王子树清茶、土堆鸡枞、竹笋、蕨菜等土特产物。另有少数民族金银饰品、织锦、陇川户撒刀、盈江藤器等惯例民族工艺品以及缅甸产的珠宝玉器。

飞机

芒市机场是离瑞丽最近的机场，与瑞丽大约2小时车程。瑞丽客运南站有出租车去芒市，注意驾驶员可能会要高价。

火车

大理到瑞丽的大瑞铁路日前还在建造之间。估计2013年可行开通。

大巴车

位于瑞丽南卯街的客运南站有去往昆明、下关、保山、腾冲、孟江的班车。客运北站位于目瑙路，距离南站约1千米，有班车去往陇川。

出租

丽市内没有公交。须要打的，不打表。市行家走，五元。市外不远处，十元。晚上价值会翻倍。

乡下公交

在客运南站西侧的泊车场上有去往弄岛的乡下公交，7:00~19:30，每15分钟一班，沿途通过喊沙（4元）、云井国门（5元）、大等喊（7元）、弄岛（10元）。

自驾车

在瑞丽市内可行租一台自驾车发展参观。租自驾车一天，约需20元。

住宿

瑞丽宾馆酒店好多，最重要的聚集在南卯街和卯喊街，南卯街交通较为便利，卯喊街相比冷清。泼水节的时刻瑞丽的房价会翻番。

瑞丽购物

瑞丽市内有一条贸易集市街长达1公里多，被人称为“边贸街”。那边卖主均是中缅边民，货物琳琅满目，况且有好多具本地傣族特点的木雕、皮质、纺织等工艺品。每当夜色降临，那边便灯火通明，成为瑞丽的不夜城。可步行或乘出租车头往。

缅甸翡翠

瑞丽是我们国家要紧的缅甸翡翠买卖集散地之一。全球上95%以上的A货翡翠都产自缅甸，而缅甸翡翠多数销往华夏，是以临近缅甸的瑞丽市，占据了缅甸A货翡翠地理位子的先机。日前，在全中国的四大珠宝市场中，瑞丽翡翠出售量至少占50%以上。况且源于瑞丽翡翠的高档货品较多，迷惑了好多北京、上海、香港、台湾等地的顾客。瑞丽翡翠一跃成为全中国4大珠宝集散地之一和全中国第一大、最早的缅甸翡翠买卖市场，赢得了“玉出云南，玉从瑞丽”的美誉。

陇川橘

最上乘的还数扪帕大金橘，皮色如黄橘，金红多香雾，状似塌橘前瓣多液，里似穿心橘心空松嫩，兼绵橘的鲜软可爱之为金橘。兴许不但外貌闪烁迷人的金黄色，更要紧的是甘美至极没有与伦比。

美食

香茅草烤黄鳝

去掉黄鳝骨，洗净，将姜、葱、蒜、辣椒、芫荽等佐料切细、捣碎，再将成条的鳝鱼肉折起来，把佐料包在肉中，用新鲜香茅草捆扎起来，七八个一道，用两条竹片夹成一释放在火炭上烧烤。待有七八分熟时，淋上猪油再烤至焦黄，即可去除竹夹上桌。

芒市、瑞丽、腾冲交通攻略

芒市机场→城区：

★     包车

芒市接机（机场至城区）市场参考价：

出租车：50元/次；小汽车：100元/次；海狮车、mpv：250元/次。（相关包车价值均为本地参考价，依据时令及本地物价概况可能会显露不同变动。）

芒市→瑞丽：

★     包车（城区出发）

市场参考价：

出租车：300元/次；海狮车、mpv：800元/次。

★     班车

芒市接机（机场至城区）市场参考价：

出租车：50元/次；小汽车：100元/次；海狮车、mpv：250元/次。

芒市至瑞丽班车：

市场参考价：35元/张（含不测险）。

发车时间：08：40（间隔50分钟发一班车）

末班发车时间：17：30

发车地点：芒市北站客运站（手机0692－2121437）

抵达地点：瑞丽客运站

注：班车发车时间以当天发车消息为准，且有些班车坐满才发车，时有延误概况。请您合乎道理布置时间，以免耽误路程。

芒市→腾冲：

★     包车

市场参考价：

出租车：600元/次；海狮车、mpv：1200元/次。

★     班车

芒市至瑞丽班车：

市场参考价：55元/张（含不测险）。

发车时间：07：40（间隔40分钟发一班车）

末班发车时间：14：20

发车地点：芒市北站客运站（手机0692－2121437）

抵达地点：腾冲客运站

瑞丽→腾冲：

★     包车

市场参考价：

出租车：600元/次；小汽车：800元/次。

★     班车

瑞丽至腾冲班车：

市场参考价：65元/张（含不测险）。

发车时间：06：30（间隔40分钟发一班车）

末班发车时间：12：20

发车地点：瑞丽南站客运站（手机0692－4141423）

抵达地点：腾冲客运站

注：班车发车时间以当天发车消息为准，且有些班车坐满才发车，时有延误概况。请您合乎道理布置时间，以免耽误路程。

腾冲→芒市：

★     包车

市场参考价：

出租车：600元/次；海狮车、mpv：1200元/次。

★     班车

腾冲至芒市班车：

市场参考价：33元/张（含不测险）。

发车时间：07：30（间隔60分钟发一班车）

末班发车时间：16：30

发车地点：腾冲客运站（手机0875－5152683）

抵达地点：芒市北站客运站