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2021-5-20 14:26| 发布者: wdb| 查看: 34| 评论: 0|原作者: [db:作者]|来自: [db:来源]
夏天除了挥之不去的热
另有说来马上来的雨
总是令人防不胜防
给大伙来个措手不及
这也就节制了好多人的户外运动
只能呆在室内
时间一长就有了倦意
不睡不晓得
一睡吓一跳
到最终就成了越睡越想睡
基本起不来的地步
你有无有好奇过
为何一到下雨天就特别想睡觉呢？
今日就带大伙
一探究竟
本来
下雨天简单犯困
大致有之下几个原因：
起首
下雨天氧气含量相对降低
大脑显露懈怠
下降交感神经亢奋性
简单发生倦意
其次
下雨天源于乌云将阳光挡住
环境变得昏暗
导致褪黑素分泌增添
使人发生困倦
最终
还与下雨的声响相关
这类声响被大伙称之为“白噪音”
让大脑没有意识的放松
发生睡眠状况下的“阿尔法波”
除此之外
还能遮盖那一些令人烦躁的声响
这样一来就可以安心睡了
怎样样？
这下你清楚了吗？
来自：科学普及华夏
作者：科学普及华夏新媒体
编辑：秦舷
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