假如叮嘱你熬夜会变胖，你还熬吗？

　　瑞典乌普萨拉大学探讨者发展了一项临床试验，检验了15名健康年青男性通宵首尾的组织样本，发觉一宿不睡居然会改变身体代谢形式，脂肪组织偏向于合成脂肪，肌肉组织则被分解，也便是说瘦肉少了肥肉多了。这项探讨论文当前在《科学进展》上发表。

　　长久的睡眠缺失与众多慢性代谢病，例如肥胖、2型糖尿病风险升高相关，即便不过临时的几天没睡够，健康人就曾经有体重增添的风险了。

　　为了弄明白这当中身体到底产生了少许甚么浮动，探讨人士招募大批受试者，应用多组学方法测测不睡觉以后会怎样样。

　　这项试验共招募了15名健康的年青男性，平均年龄22岁。平时，它们每日睡眠时间在7-9小时左右，皆是相比寻常的。第一天，它们都美美睡了个好觉，大约八个半小时。第二天，受试者被分成两组，一组寻常睡觉，一组则要在始终亮着日光灯下熬一种晚上。几周以后，它们还要循环一次这样的试验，睡觉组和熬夜组交换一下。

　　在不同的时间节点，探讨人士采集了这点受试者的肌肉和皮下脂肪组织样本，而且发展了一系列剖析，包括表观遗传剖析、转录组剖析、蛋白质组学剖析、代谢组学剖析等。

　　这类基因表明的浮动好多时刻是经过表观遗传修饰来改变的，例如说甲基化，给碱基加上一种甲基帽子，这种碱基所在的基因可能就没法寻常表明了。

　　探讨人士对脂肪组织发展了表观遗传学检验，发觉有148个地域甲基化水准产生了浮动。再用心一看这点基因皆是相关脂质代谢、细胞分化和DNA损害反映的，涉及到详细的基因和相应的浮动概况。探讨人士发觉很多与肥胖、胰岛素应答和2型糖尿病相干的体现，浮动第一大的基因是CD36，参加脂肪酸的摄取，况且之前探讨也发觉，在肥胖和2型糖尿病患者中，这种基因的表明是失调的。

　　只是在骨骼肌组织中，探讨人士倒没发觉甲基化水准浮动特别显著的地域。它们猜测，也许骨骼肌内表观遗传修饰形式是不同的，又或许修饰的时间点和检验的时间点错开了。

　　探讨人士这一次对肌肉和脂肪组织样本发展了转录组剖析。这回两个组织中检验出的差异倒是挺大的，骨骼肌样本中有117个基因浮动，脂肪中则有96个基因。可是探讨人士发觉了一种有意思的景象，这点基因的浮动概况具备很高的组织特异性。例如来讲，在骨骼肌中表明增添的基因，根本不会在脂肪组织中也增添。

　　探讨人士起首剖析了骨骼肌中浮动的基因，与氧化磷酸化和核糖体相干的基因下降了，这讲明能量发生和负担应激反映都下调了；另一方面，少许代谢基因，例如TXNIP和NNMT都有所上升。这种TXNIP，之前有探讨者发觉，早期糖尿病患者普及存留表明上调，况且健康人骨骼肌内TXNIP表明越低，胰岛素感性性就越高。

　　对基因的进一步剖析显现，骨骼肌中可能存留必定水平的肌蛋白分解，少许免疫、损害和负担相干基因的浮动也显现了炎症通路的激活。

　　剖析结果显现，脂肪组织中氧化磷酸化及核糖体门径都有必定上调，切实和骨骼肌十足相反。同一时间，像IL1RAP这样的炎症调节基因和TP53IP、GPX1这样与庇护性细胞应答相干的基因也上调了，这表达脂肪组织中炎症加剧了。探讨人士还发觉，少许与推进脂肪生成相干的转录因子，比如THBD、GLYCTK和GPCPD1都增添了。

　　蛋白质组的审查也认证了这点基因水准的推测。骨骼肌中参加能量代谢的几种酶，如丙酮酸激酶和磷酸果糖激酶1水准都下降了，而骨骼肌的几种构造蛋白的水准也下调了，这讲明骨骼肌必定水平上分解了。

　　与此相对，脂肪组织中相应的代谢酶却有所上升。探讨人士以为，脂肪组织中代谢加强可能显示甘油三酯合成增添了。同一时间，与脂肪生成和脂肪细胞分化相关的蛋白也增添了。

　　总的来讲，这点多组学数据概括表达，一宿不睡以后，皮下脂肪组织会更偏向于推进葡萄糖应用、合成甘油三酯和增添脂肪存储；反之，骨骼肌则是偏向于下降葡萄糖应用并推进肌肉蛋白质分解，这很可能是为了增添氨基酸水准，以便在肝脏发展糖异生和酮体合成。换句话说，晚上不睡觉，肌肉会越来越少，脂肪会越来越多。（代丝雨）

来自：科技日报

作者：代丝雨

编辑：曾映雪